膝蓋髕骨磨損是常見的關(guān)節(jié)疾病，其治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息與制動：減少膝關(guān)節(jié)的活動，避免劇烈運動和長時間負重，給受損組織恢復(fù)的時間。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸、超聲波等，能緩解疼痛，促進血液循環(huán)。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；軟骨保護劑，如氨基葡萄糖，有助于修復(fù)軟骨；還可關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤滑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練等增強肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。 5.手術(shù)治療：對于磨損嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、髕骨置換術(shù)等。 膝蓋髕骨磨損的治療需根據(jù)病情的嚴重程度選擇合適的方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。同時，日常生活中要注意保護膝關(guān)節(jié)，避免損傷加重。