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回答1
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張國強 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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走路時間長腰疼,可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部筋膜炎、骨質疏松等引起。 1. 腰肌勞損:長期腰部肌肉緊張、勞累,導致肌肉損傷,產生疼痛。治療以休息、物理治療為主,如熱敷、按摩等。 2. 腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根,引起腰疼。癥狀輕者可保守治療,包括臥床休息、牽引等;嚴重者可能需要手術。 3. 腰椎管狹窄:椎管狹窄導致神經受壓,行走時癥狀加重。治療包括藥物治療,如塞來昔布、甲鈷胺等,以及手術治療。 4. 腰部筋膜炎:筋膜的無菌性炎癥,多因勞累、受寒等誘發。治療可選擇理療、藥物治療,如雙氯芬酸鈉等。 5. 骨質疏松:骨量減少,骨骼強度下降,容易出現腰疼。需補充鈣劑、維生素 D 等,加強鍛煉。 總之,走路時間長腰疼的原因多樣。如果腰疼持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2024-12-06 04:14
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