產婦能否食用蝦和貝類海鮮要綜合多方面因素考量，包括自身過敏情況、孩子過敏風險、自身消化能力、營養均衡需求、食用量控制等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.自身過敏：產婦若本身對蝦和貝類海鮮過敏，食用后可能出現皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等癥狀，應堅決避免食用。
2.孩子過敏：海鮮中的某些成分可能通過乳汁傳遞給孩子，導致孩子出現濕疹、腹瀉等過敏反應，需密切觀察孩子的身體狀況。
3.消化情況：產婦產后腸胃功能相對較弱，蝦和貝類海鮮不易消化，過量食用可能引起胃脹、胃痛、消化不良等問題。
4.營養均衡：雖然蝦和貝類海鮮富含蛋白質、礦物質等營養成分，但不能只依賴它們，還應攝入蔬菜、水果、谷物等，保證飲食的多樣化。
5.食用量：少量食用一般不會造成太大影響，但過量食用可能加重腸胃負擔，甚至影響其他營養物質的吸收。
總之，產婦食用蝦和貝類海鮮需要謹慎權衡各方面因素。如果食用后出現不適，應立即停止，并及時就醫。

產后還是可以吃蝦的，還是很有營養的，可以促進身體恢復的，但最好還是不要吃貝類海鮮的，可能會導致寶寶過敏的。產后注意飲食營養，多休息，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激食物為好，以免影響哺乳