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            小孩吃湯泡飯好不好

            小孩吃湯泡飯好不好

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              麥斐文 副主任醫師

              云浮市人民醫院

              三級甲等

              兒科

              小孩吃湯泡飯存在一些不利因素,如影響消化、營養不均衡、咀嚼功能鍛煉不足、易導致肥胖、增加胃腸負擔等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.影響消化:湯泡飯會讓米飯未經充分咀嚼就進入胃里,加重胃腸消化負擔。
              2.營養不均衡:湯中的營養有限,不能滿足孩子生長發育所需的全面營養。
              3.咀嚼鍛煉不足:減少了咀嚼動作,不利于孩子咀嚼肌和牙齒的發育。
              4.易致肥胖:可能讓孩子進食過快、過多,增加肥胖風險。
              5.胃腸負擔重:長期食用易引發胃腸疾病。
              總之,小孩不建議常吃湯泡飯,應培養良好的飲食習慣。

              2013-12-22 14:56
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            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發性矮小等。

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