頭發油油的可能由多種因素引起，包括皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、激素失衡、疾病影響以及使用不當的護發產品。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.皮脂腺分泌旺盛：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，這可能與遺傳、年齡、環境等有關。
2.不良生活習慣：如長期熬夜、壓力過大、飲食油膩辛辣、缺乏運動等，會影響內分泌，導致頭油增多。
3.激素失衡：雄性激素水平過高可能刺激皮脂腺，使得油脂分泌增加，常見于青春期、生理期、孕期等。
4.疾病影響：脂溢性皮炎、頭皮癬等疾病會破壞頭皮的正常生態，導致油脂分泌異常。
5.使用不當的護發產品：某些護發產品過于滋潤或不適合個人發質，也可能造成頭發油膩。
總之，頭發油膩的原因較為復雜。如果頭發油膩情況嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

頭發很油主要是皮脂分泌過多引起的，由于頭發根部的油脂分泌旺盛。可以減少吃油膩食物，同時少喝酒，不吃辛辣刺激食物，多喝開水，同時可以用決明子山楂泡水喝。