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金華 醫師
山東省千佛山醫院
三級甲等
普內科
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生吃芋頭可能對身體有害,原因包括引起消化問題、可能導致過敏反應、存在微生物污染風險、影響營養吸收、損傷口腔和咽喉黏膜等。 1. 消化問題:芋頭富含淀粉和膳食纖維,生吃難以消化,可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 2. 過敏反應:部分人對芋頭中的某些成分過敏,生吃時更易引發過敏,出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。 3. 微生物污染:芋頭表面可能有細菌、寄生蟲卵等,未經烹飪殺菌,容易導致感染。 4. 營養吸收:生芋頭中的營養成分不易被人體吸收利用,烹飪能改變其結構,提高營養價值。 5. 損傷黏膜:芋頭中含有草酸鈣等物質,生吃可能刺激口腔和咽喉黏膜,造成疼痛和損傷。 總之,為了身體健康,不建議生吃芋頭,應將其充分煮熟后食用。
2024-12-05 18:47
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