精子少可能由多種因素引起，如生活習慣、疾病、內分泌失調等。建議先就醫檢查明確原因，若不重視，可能影響生育。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生活習慣調整：規律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，減少久坐，適度運動。
2.飲食注意：多吃富含鋅、硒的食物，如牡蠣、堅果等。
3.治療原發疾?。喝缇黛o脈曲張、附睪炎等，需針對病因治療。
4.藥物治療：可在醫生指導下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等，但需遵醫囑。
5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮緊張，以免影響內分泌。
總之，精子少應綜合調理，及時就醫，明確原因后采取針對性措施。

造成少精的原因有很多,如炎癥,抗精子抗體陽性,輸精管狹窄或閉鎖,睪丸發育不良,接觸放射性物質較多,過度飲酒等.要消除誘因,積極治療原發病,同時配合生精,補腎的中藥治療.具體根據病情而定.