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怎樣有效增強男人的性欲望

2024-12-04 16:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性欲亢進

問題：

如何提高男人性欲望

回答1
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付瑜醫師

家庭醫生在線合作醫院

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增強男人性欲望可從心理調節、生活習慣、運動鍛煉、飲食調整、疾病治療等方面入手。 1.心理調節：保持良好心態，減輕工作和生活壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。夫妻間增進感情交流，營造溫馨浪漫的氛圍。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對性功能的不良影響。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，促進血液循環，有助于提高性能力。 4.飲食調整：多吃富含鋅、維生素 E 等營養物質的食物，如堅果、海鮮、蔬菜等。 5.疾病治療：若存在性功能障礙相關疾病，如勃起功能障礙、早泄等，應及時就醫，遵醫囑進行治療。可使用的藥物有*、他達拉非、伐地那非等。總之，要綜合多種方法來提高男人的性欲望。同時，若性欲望問題持續存在或影響生活，建議前往正規醫院男科就診，尋求專業幫助。
2024-12-04 20:31

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什么是性欲亢進? 　　性欲亢進是指性欲過分強烈。多發生于青春期或成年初期。男女均可發生，性欲極度亢進的情況稱為色情狂，見于男性者稱男性色情狂(satyriasis)，見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內尚無該癥的流行病學資料，但據文獻報道這是一種極為罕見的情況。查看全文»

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