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每天老是犯困是否與腎虛有關

2013-12-22 15:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

每天老是犯困是否與腎虛有關

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁俊雄副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

每天老是犯困可能與多種因素有關，如睡眠質量差、營養不良、貧血、甲狀腺功能減退、腎虛等。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.睡眠問題：長期熬夜、睡眠環境不佳等導致睡眠不足或質量差，易犯困。改善睡眠習慣，營造良好睡眠環境。
2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，身體機能下降。注意飲食均衡，多吃富含營養的食物。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣供應不足。可通過補充鐵劑、維生素等改善。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需根據病情補充甲狀腺激素。
5.腎虛：腎中精氣不足，可能出現精神萎靡、犯困。可在醫生指導下通過中藥調理。
總之，導致每天犯困的原因較多，需要綜合判斷。若自行調整后仍無改善，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。
2013-12-22 16:12

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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