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回答1
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劉國昌 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
泌尿外科
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預防結石可從多喝水、補充纖維素、控制鈣攝取等方面著手，還有其他注意事項。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-22 16:34
1.多喝水：增加水分攝取，每日排尿達2升，烈日下工作需更多。
2.補充纖維素：食用米糠等，預防結石形成。
3.控制鈣攝取：減少高鈣食物如牛奶、干酪、奶油等的攝入。
4.少吃草酸鹽：如菠菜、豆類等含草酸鹽多的食物要適量。
5.限制鈉鹽：減少鹽的攝入，避免加重腎臟負擔。
合理飲食對預防結石很重要，但如有結石相關癥狀，應及時就醫。
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就醫問藥
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什么是結石病? 結石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現為人體導管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結石有膽結石、膀胱結石、輸尿管結石、胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
