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            調節過度勞累的男性健康指南

            調節過度勞累的男性健康指南

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              雷振華 主治醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              男科

              男人縱欲過度可能導致身體疲勞、精神不振、性功能下降等問題。調理需從多方面入手,包括生活習慣、飲食、運動、心理及藥物治療。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,養成良好的睡眠習慣。
              2.合理飲食:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。
              3.適度運動:進行有氧運動,如慢跑、游泳、太極拳等,增強體質。
              4.心理調節:保持良好心態,避免焦慮和緊張,可通過冥想、放松訓練來緩解壓力。
              5.藥物輔助:在醫生指導下,可選用一些補腎益氣的藥物,如金匱腎氣丸、五子衍宗丸、六味地黃丸等。但需注意遵醫囑用藥。
              總之,男人縱欲過度的調理需要綜合多種方法,長期堅持,才能有效恢復身體健康。

              2013-12-22 16:38
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            朱選文

            朱選文 / 主任醫師

            擅長:尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術,隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術,具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎,男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。

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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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