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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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長期喝蜂蜜水不一定會導致糖尿病和發胖,取決于多種因素,如飲用量、個人體質、飲食習慣、運動量、基礎代謝率等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-22 18:25
1.飲用量:大量飲用蜂蜜水,糖分攝入過多,可能增加患病和發胖風險。
2.個人體質:有些人對糖的代謝能力較強,影響相對較?。淮x差者風險較高。
3.飲食習慣:若日常飲食高糖高脂,再常喝蜂蜜水,更易患病和發胖。
4.運動量:缺乏運動,能量消耗少,易因喝蜂蜜水積累能量導致不良后果。
5.基礎代謝率:基礎代謝率低的人,喝蜂蜜水后更易出現問題。
總之,適量飲用蜂蜜水一般不會導致糖尿病和發胖,但要綜合考慮自身情況,保持良好的飲食和運動習慣。
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