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回答1
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王航 醫師
即墨區第二人民醫院
二級
內科
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要讓眼睛好看，可以從保持眼部衛生、養成良好用眼習慣、適當眼部護理、進行眼部妝容修飾、注意飲食營養等方面入手。 1.保持眼部衛生：每天用清潔的毛巾或紙巾輕輕擦拭眼部，避免用手揉眼睛，防止細菌感染。 2.養成良好用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息一下，看看遠處或閉目養神。 3.適當眼部護理：可使用溫和的眼霜，定期做眼膜，緩解眼部疲勞和干燥。 4.進行眼部妝容修飾：選擇適合自己的眼影、眼線和睫毛膏，增強眼部的立體感和神采。 5.注意飲食營養：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 總之，讓眼睛好看需要長期的堅持和綜合的護理，同時要保持良好的心態和生活習慣。
2024-12-05 23:45
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