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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周大慶 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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葡萄糖是人體重要的能量來源，但不可以多吃。多吃葡萄糖可能會帶來血糖升高、肥胖、齲齒、胃腸負擔加重、影響營養均衡等問題。 1.血糖升高：過量攝入葡萄糖會使血糖水平迅速上升，增加糖尿病的發病風險，尤其是對于本身就有糖尿病遺傳因素或胰島素抵抗的人群。 2.肥胖：葡萄糖攝入過多，身體無法及時消耗，會轉化為脂肪儲存起來，導致體重增加。 3.齲齒：口腔中的細菌可利用葡萄糖產生酸性物質，破壞牙齒琺瑯質，引發齲齒。 4.胃腸負擔加重：可能引起胃脹、胃痛、腹瀉等胃腸不適。 5.影響營養均衡：過多依賴葡萄糖獲取能量，會減少對其他營養物質的攝入，導致營養失衡。 總之，葡萄糖雖然對身體重要，但要適量攝入，保持均衡的飲食結構，才能維持身體健康。
2024-12-05 17:16
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