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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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陰莖勃起的持久性和硬度受多種因素影響，如生活習慣、心理狀態、疾病、鍛煉、飲食等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-22 21:43
1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒。
2.心理狀態：減輕壓力，避免焦慮緊張，增強自信心。
3.疾病因素：如患有糖尿病、高血壓等，需積極治療原發病。
4.鍛煉方法：進行深蹲、提肛等運動，增強盆底肌肉力量。
5.飲食調整：多吃富含鋅、維生素E的食物，如堅果、海鮮。
改善陰莖勃起狀況需要綜合多方面進行調整，如有必要，可前往正規醫院男科就診。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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