-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳佩瑜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
消化科
-
吃黑芝麻后便秘可能與膳食纖維攝入不足、胃腸蠕動減慢、水分攝入少等多種因素有關。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-22 21:56
1.調整飲食：增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.補充水分：每天保證足夠的飲水量，促進腸道蠕動。
3.適度運動：如散步、慢跑等，有助于增強胃腸功能。
4.養成良好的排便習慣：定時排便，不要憋便。
5.藥物治療：可以在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等藥物輔助排便，但需遵醫囑。
通過以上多種方法的綜合應用，一般可以改善因吃黑芝麻導致的便秘情況。但如果便秘仍不見好轉，應及時尋求醫生的幫助。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
