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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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關(guān)永格 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦二科(不孕不育科)
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孕婦通常可以吃紅薯,但要注意適量,同時(shí)需考慮自身的身體狀況、孕期階段、飲食搭配等因素。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-22 22:06
1.營(yíng)養(yǎng)成分:紅薯富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等,對(duì)孕婦和胎兒有益。
2.促進(jìn)消化:其膳食纖維有助于預(yù)防孕期便秘。
3.控制血糖:若孕婦血糖偏高,應(yīng)適量食用,以免血糖波動(dòng)。
4.食用量:過(guò)量食用可能導(dǎo)致腹脹、消化不良。
5.注意事項(xiàng):要選擇新鮮、無(wú)變質(zhì)的紅薯。
總之,孕婦可以吃紅薯,但要根據(jù)自身情況合理安排食用量和頻率,以保障自身和胎兒的健康。
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