-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
陳國斌 副主任醫師
深圳市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
-
坐月子期間還是可以吃青菜的,青菜提供豐富的營養、維生素給母體,又能潤澤皮膚,產婦可以多吃的,坐月子期間注意保暖,不要受涼,不要吃辛辣刺激食物為好,注意多休息,放松心情為好
2013-12-22 22:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
坐月子可以吃青菜,比如青椒、芥藍、甘藍、菠菜、黃瓜、高麗菜等,這些青菜中都含有天然的維生素、膳食纖維以及礦物質,產后是需要補充青菜的,還能夠增強食欲,對肝臟和眼睛都有好處;坐月子中還可以吃點紅色的蔬菜,比如西紅柿、胡蘿卜以及柿子椒等,有補血功能,對眼睛也有好處。
2019-12-12 18:22
-