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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張秋實(shí) 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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女孩月經(jīng)期間,飲食需特別注意。避免不當(dāng)飲食加重身體不適,嚴(yán)重時(shí)可能影響健康。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-22 23:12
1.生冷食物:如冰淇淋、冷飲等,易導(dǎo)致子宮收縮,加重痛經(jīng)。
2.辛辣食物:像辣椒、花椒等,會(huì)刺激子宮,增加出血量。
3.咖啡和茶:含咖啡因,可能引起焦慮、失眠等。
4.酒精飲品:會(huì)加重經(jīng)期水腫,影響血液循環(huán)。
5.高鹽食物:如咸菜,易導(dǎo)致水腫和頭痛。
6.寒性水果:西瓜、梨等,過量食用可能導(dǎo)致腹痛。
總之,女孩經(jīng)期要注意飲食,保持良好的習(xí)慣,若有嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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