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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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懷孕一個月脊椎痛可能由多種原因引起,包括激素變化、姿勢不良、肌肉勞損、脊椎病變、缺鈣等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-23 01:58
1.激素變化:懷孕后體內激素水平改變,尤其是孕激素和松弛素增加,會使關節韌帶松弛,可能導致脊椎穩定性下降,引起疼痛。
2.姿勢不良:孕期身體重心改變,若長期保持不正確的坐姿或站姿,會加重脊椎負擔,引發疼痛。
3.肌肉勞損:孕期活動減少,背部肌肉力量不足,容易出現勞損,進而導致脊椎疼痛。
4.脊椎病變:如本身存在脊椎間盤突出、脊椎炎等疾病,懷孕可能會加重癥狀。
5.缺鈣:胎兒發育需要大量鈣質,若孕婦鈣攝入不足,會引起骨骼和肌肉的不適,包括脊椎痛。
總之,懷孕一個月出現脊椎痛,孕婦不必過于緊張。但如果疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生的指導下進行相關檢查和治療。平時要注意保持良好的姿勢,適當活動,補充營養。
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