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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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生完孩子記性不好可能與激素變化、睡眠不足、心理壓力、生活重心轉移、營養缺乏等因素有關。 1. 激素變化：孕期和產后，女性體內的激素水平如雌激素、孕激素等會發生顯著變化，這可能影響大腦的神經遞質傳遞，導致記憶力下降。 2. 睡眠不足：照顧新生兒往往使產婦睡眠質量差、時間短，大腦得不到充分休息，影響其正常功能，包括記憶力。 3. 心理壓力：產后可能面臨身材恢復、經濟壓力、育兒焦慮等，長期的心理壓力會對大腦功能產生負面影響。 4. 生活重心轉移：大部分精力用于照顧孩子，分散了對其他事物的注意力，從而感覺記性不如從前。 5. 營養缺乏：生產會消耗大量營養，如果產后未能及時補充，如缺乏維生素 B 族、鐵、蛋白質等，也可能影響大腦的正常功能。 總之，產后記性不好是多種因素綜合作用的結果。產婦應注意調整生活方式，保證充足睡眠，合理飲食，適當運動，保持良好心態，如有必要，可咨詢醫生獲取更多幫助。
2024-12-05 21:03
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