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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧紅梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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睡眠問題較為常見，影響因素眾多。蓮子心和甘草代茶喝在一定程度上可能有助于睡眠，但效果因人而異，不能替代專業治療。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-23 10:14
1.蓮子心特性：味苦性寒，歸心經，有清心火的作用。
2.甘草作用：生甘草能增強蓮子心瀉心火除煩的功效。
3.蓮子功效：蓮子具有養心安詳的效果。
4.適用人群：適用于心火亢盛、心煩失眠的人群。
5.局限性：但對于嚴重失眠、由其他疾病導致的失眠，可能效果不佳。
蓮子心和甘草代茶喝可作為輔助手段，如有長期或嚴重的睡眠問題，應及時就醫。
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