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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳曉林 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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精子成活率偏低受多種因素影響,如溫度、生活習慣、疾病等。改善方法包括調整生活方式、治療相關疾病等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-23 12:13
1.溫度:陰囊溫度宜比體溫低,避免穿緊身內褲。
2.生活習慣:戒煙酒,控制同房頻率,每周2-3次為宜。
3.飲食:多吃富含鋅、硒的食物,如牡蠣、南瓜子。
4.運動:適度運動,增強體質。
5.疾病治療:如有精索靜脈曲張等疾病,應及時治療。
6.心理調節(jié):保持良好心態(tài),避免焦慮緊張。
精子成活率偏低通過綜合調理,多數能得到改善,要有信心。
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