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李希弘 醫師
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月經期間能否喝紅棗姜紅糖水，取決于個人體質、月經情況、飲用量、飲用頻率以及食材新鮮度等。 1.個人體質：如果體質虛寒，平時容易手腳冰涼、畏寒，適量飲用可能有一定益處。但若是體質燥熱，可能會加重燥熱癥狀。 2.月經情況：月經量少、有痛經且為寒性痛經時，飲用可能有助于緩解。若月經量本來就多，可能會導致經量進一步增多。 3.飲用量：少量飲用一般影響不大，大量飲用可能會引起胃腸不適。 4.飲用頻率：偶爾喝通常沒問題，頻繁飲用可能打破身體平衡。 5.食材新鮮度：新鮮干凈的食材制作的飲品更安全衛生，若食材變質可能引發胃腸道問題。 總之，月經期間是否能喝紅棗姜紅糖水不能一概而論，要綜合多方面因素考慮。如果飲用后出現不適，應及時停止并就醫。
2024-12-06 05:08
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