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回答1
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魯學文 醫(yī)師
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少騎自行車對于預防陽痿早泄有一定的作用，但不是唯一決定因素。預防陽痿早泄還需綜合考慮生活習慣、心理因素、基礎疾病、性知識了解程度、運動方式等。 1.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少過度勞累，有助于維持身體良好狀態(tài)，預防性功能障礙。 2.心理因素：保持樂觀心態(tài)，減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，對預防陽痿早泄很重要。 3.基礎疾病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，控制病情，能降低其對性功能的不良影響。 4.性知識了解程度：充分了解性知識，正確對待性生活，避免錯誤的性觀念和性行為。 5.運動方式：選擇適合自己的運動，如慢跑、游泳、健身等，增強體質，但并非單純少騎自行車就能完全預防。 總之，預防陽痿早泄需要從多個方面入手，綜合調整生活方式和心理狀態(tài)。如果出現相關癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。
2024-12-05 09:38
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