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回答1
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黃祝剛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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6 個月寶寶由于消化系統尚未發育完善，吃核桃需特別注意方式方法。可將核桃制成核桃油、核桃粉等，要注意觀察寶寶是否過敏，添加量要循序漸進，同時保證飲食均衡，選擇優質核桃。 1.核桃油：核桃油富含不飽和脂肪酸，對寶寶大腦發育有益。可在寶寶輔食中滴入少量核桃油，如蔬菜泥、米粉中。 2.核桃粉：將核桃研磨成細粉，少量添加到寶寶的米糊或粥里，但要確保細膩無顆粒，以免嗆到寶寶。 3.過敏觀察：首次添加核桃相關食物后，密切觀察寶寶有無皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。 4.添加量：開始時添加量要極少，如 1-2 小勺，隨著寶寶適應逐漸增加。 5.飲食均衡：核桃只是輔食的一部分，還應搭配其他蔬菜、水果、肉類等，保證營養全面。 6.核桃選擇：挑選新鮮、無變質、無異味的核桃，以保證品質。 總之，給 6 個月寶寶添加核桃相關食物要謹慎，遵循從少到多、逐步適應的原則，如有異常應及時停止并就醫。
2024-12-05 08:30
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