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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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歐陽天祥 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬新華醫院
三級甲等
整形外科
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臉部消瘦可能由多種因素導致,如飲食不均衡、腸胃功能弱、疾病影響等。若長期臉部消瘦且無改善,建議就醫。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2013-12-23 18:22
1.飲食調整:增加高熱量、高蛋白且易消化食物的攝入,如雞肉、魚肉、奶油等,可少食多餐。
2.改善腸胃功能:若腸胃吸收不佳,可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
3.增加運動量:適量運動能增強體質,促進營養吸收。
4.排除疾病:如甲狀腺功能亢進、糖尿病、消化系統疾病等可能導致消瘦,需進行相關檢查。
5.保證睡眠:充足且高質量的睡眠有助于身體機能恢復和營養吸收。
總之,要讓臉部變胖需綜合調理,若情況異常應及時就醫,查明原因。
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