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回答1
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李曉杰 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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吃魚肝油后，適當曬太陽有一定好處，這涉及魚肝油的成分作用、人體對維生素 D 的需求、陽光對維生素 D 合成的影響、個體差異以及生活習慣等。 1. 魚肝油成分作用：魚肝油富含維生素 A 和維生素 D。維生素 D 能促進鈣的吸收，對骨骼健康至關重要。 2. 人體對維生素 D 需求：人體自身合成的維生素 D 有限，從食物和補充劑中獲取很重要。 3. 陽光對維生素 D 合成的影響：陽光中的紫外線能促使皮膚合成維生素 D，但受季節、地域、膚色等因素影響。 4. 個體差異：不同年齡、體質的人對維生素 D 的吸收和利用不同，曬太陽的需求也有差別。 5. 生活習慣：長期室內工作、戶外活動少的人，更需注意曬太陽。 總之，吃魚肝油后，適當曬太陽有助于提高維生素 D 的利用效率，但具體情況因人而異。如果對維生素 D 的補充和曬太陽的關系有疑問，建議咨詢醫生。
2024-12-05 00:45
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
