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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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芝麻發芽后,其營養成分改變,可能產生有害物質,不宜食用。包括營養變化、有害物生成、中毒風險、保存注意、食用期限等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2018-10-15 11:10
1.營養變化:發芽使芝麻原有營養成分流失,營養價值降低。
2.有害物生成:可能產生黃曲霉素等有害毒素。
3.中毒風險:食用后易引發中毒,損害身體健康。
4.保存注意:應妥善保存,防止受潮發芽。
5.食用期限:在保質期內盡快食用,保證食品安全。
總之,為了健康,芝麻發芽后不建議食用。
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回答2
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劉安靜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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種子類的食物一旦發芽,其本身的營養成分已發生改變,而且有可能產 生曲黃霉素之類的有害物質,所以不宜再食用。
2013-12-23 18:37
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