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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩子脾虛多由飲食不當、先天不足、久病傷脾、情志失調、缺乏運動等因素引起。調理方法包括飲食調理、中藥調理、推拿按摩、生活習慣調整等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-23 18:59
1.飲食調理：飲食規律，避免生冷、油膩、辛辣食物。多吃易消化、健脾的食物，如山藥、薏米、芡實等。
2.中藥調理：可選用參苓白術散，具有補脾胃、益肺氣的作用；小兒健脾丸，能健脾、和胃、化滯；醒脾養兒顆粒，有醒脾開胃、養血安神等功效。但用藥需遵醫囑。
3.推拿按摩：通過按摩足三里、脾俞等穴位，促進脾胃功能。
4.生活習慣調整：保證充足睡眠，適當運動，增強體質。
5.情志調節：避免孩子精神緊張、焦慮，保持心情舒暢。
小孩子脾虛的調理需要綜合多種方法，家長要有耐心，長期堅持。同時，要密切關注孩子的身體變化，如有異常，及時就醫。
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