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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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薏米紅豆打成豆漿有一定的祛濕作用，但效果因人而異。濕氣重可能引起多種不適，嚴重時需就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-23 20:43
1.薏米紅豆的功效：薏米有利水消腫、健脾祛濕等功效；紅豆能健脾止瀉、利水消腫。
2.祛濕原理：兩者結合可促進體內濕氣排出，調節水液代謝。
3.適用人群：一般適合體內有濕氣、脾胃虛弱的人群。
4.注意事項：飲用要適量，避免過量引起胃腸不適。
5.飲食配合：祛濕期間還應少吃生冷、油膩、甜食。
總之，薏米紅豆豆漿可輔助祛濕，但不能完全依賴。若濕氣癥狀嚴重，應及時尋求專業醫生幫助。
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