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骨質(zhì)增生患者飲食有哪些禁忌？

2024-12-04 17:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

骨質(zhì)增生不能吃什么呢？需要注意些什么食物呢？

回答1
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田林剛

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骨質(zhì)增生患者在飲食方面需要注意，如避免高油高脂食物、減少高糖食品攝入、控制高鹽飲食、避免含咖啡因飲品、少吃辛辣刺激性食物等。 1. 高油高脂食物：如油炸食品、肥肉等，這類食物容易導(dǎo)致體重增加，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 2. 高糖食品：像糖果、甜飲料等，過多攝入可能引起血糖波動(dòng)，影響代謝，不利于骨質(zhì)健康。 3. 高鹽飲食：咸菜、腌制品等，高鹽會(huì)引起水鈉潴留，加重關(guān)節(jié)腫脹。 4. 含咖啡因飲品：咖啡、濃茶等，可能影響鈣質(zhì)吸收，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。 5. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等，容易刺激胃腸道，影響營養(yǎng)吸收。總之，骨質(zhì)增生患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理膳食，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
2024-12-04 22:29

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