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血清鐵蛋白偏高：飲食調整建議及注意事項

2013-12-24 09:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

血清鐵蛋白偏高：飲食調整建議及注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張宇明主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

血液內科

血清鐵蛋白偏高可能與多種因素有關，如炎癥、肝病、腫瘤等。應及時就醫明確原因，部分情況可能存在健康風險。飲食調整對控制血清鐵蛋白水平有一定幫助。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.減少鐵攝入：避免過量食用含鐵豐富的食物，如動物肝臟、動物血、紅肉等。
2.控制高蛋白食物：適量食用蛋類、奶類、豆類等高蛋白食物，避免過度。
3.限制酒精：減少酒精攝入，以防加重肝臟負擔。
4.多吃蔬果：增加蔬菜和水果的攝入，富含維生素和礦物質，有助于維持身體代謝平衡。
5.低脂肪飲食：減少高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，減輕肝臟負擔。
6.避免加工食品：減少食用含防腐劑、添加劑多的加工食品。
合理的飲食調整有助于血清鐵蛋白偏高的控制，但不能替代專業治療。如有異常，務必遵循醫生建議進行進一步檢查和治療。
2013-12-24 09:46

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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