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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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高血脂患者可以吃花生，但要注意適量。食用不當可能影響血脂控制，增加心血管疾病風險。若血脂控制不佳，建議及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-24 10:15
1.花生營養：富含蛋白質、不飽和脂肪酸等，但脂肪含量也不低。
2.適量原則：少量食用可能有益，過量則可能有害。
3.血脂影響：過多攝入易導致血脂升高，加重病情。
4.食用建議：盡量選擇原味，避免加工后高鹽高糖的花生制品。
5.個體差異：部分患者對花生敏感，食用后血脂波動明顯。
總之，高血脂患者可以吃花生，但要根據自身情況把控好量，同時關注血脂變化。
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