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            糖尿病人怎樣增強免疫力

            糖尿病人怎樣增強免疫力

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              徐明彤 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              內分泌內科

              糖尿病患者免疫力較弱,易患感染性疾病??赏ㄟ^合理飲食、適量運動、良好作息、調整心態及適當補充營養等方式提高免疫力。若出現免疫相關嚴重癥狀,應及時就醫。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
              1.充足睡眠:良好睡眠有助于提升免疫力,促進免疫細胞增殖和活力。
              2.補充營養:適量補充維生素和礦物質,如維生素C、維生素D、鋅等。
              3.心態樂觀:保持樂觀情緒,減輕心理壓力對免疫系統的抑制。
              4.適度運動:每天進行30至45分鐘運動,如散步、慢跑等,增強抵抗力。
              5.控制飲酒:限制飲酒量,避免酒精對身體產生消極影響。
              6.改善微生態:使用微生態制劑,調節腸道菌群,提高免疫能力。
              總之,糖尿病患者提高免疫力需綜合多種方法,并長期堅持。

              2013-12-24 10:18
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