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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊方權 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
心血管科
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預防急性心肌梗死，需從生活習慣、控制基礎病、適度運動、保持心情、定期檢查等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-24 10:36
1.生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，低鹽低脂。
2.控制基礎病：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等，規律服藥，定期監測指標。
3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能。
4.保持心情：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持平和心態。
5.定期檢查：每年進行心電圖、心臟超聲等檢查，及時發現潛在問題。
預防急性心肌梗死需要長期堅持健康的生活方式和積極治療基礎疾病，如有不適及時就醫。
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