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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尚占民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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通過吃讓自己拉肚子的東西來減肥是不可取且不安全的，可能對身體造成多種損害，甚至影響健康。不建議采用這種方法減肥。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-24 10:55
1.拉肚子會導(dǎo)致身體脫水，影響體內(nèi)電解質(zhì)平衡，引發(fā)頭暈、乏力等癥狀。
2.可能損傷腸道黏膜，導(dǎo)致腸道功能紊亂，引發(fā)消化不良、營養(yǎng)不良等問題。
3.這種減肥方式容易反彈，一旦恢復(fù)正常飲食，體重可能迅速回升。
4.長期拉肚子還可能影響免疫系統(tǒng)，使人更容易生病。
5.真正健康有效的減肥應(yīng)依靠均衡飲食和適量運動。
總之，應(yīng)摒棄通過拉肚子減肥的錯誤觀念，選擇科學合理的減肥方法，保持身體健康。
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就醫(yī)問藥
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