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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賈瑩 醫(yī)師
泰安市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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喝枸杞茶具有養(yǎng)肝明目、滋補(bǔ)肝腎、提高免疫力、美容養(yǎng)顏、抗疲勞等功效。 1.養(yǎng)肝明目：枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于保護(hù)眼睛，緩解眼睛疲勞和干澀，預(yù)防夜盲癥。 2.滋補(bǔ)肝腎：對(duì)于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀有一定的改善作用。 3.提高免疫力：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 4.美容養(yǎng)顏：其抗氧化成分有助于清除自由基，延緩皮膚衰老，使肌膚保持良好狀態(tài)。 5.抗疲勞：能夠補(bǔ)充身體所需的能量，減輕身體的疲勞感，使人精力充沛。 總之，適量飲用枸杞茶對(duì)身體有諸多益處，但需注意不能過(guò)量飲用，且并非所有人都適合飲用，如有特殊身體狀況，建議先咨詢醫(yī)生。
2024-12-05 09:49
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就醫(yī)問(wèn)藥
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