5 歲孩子舌苔厚黃白，可能是胃火旺盛、積食、消化不良、口腔衛生不佳、體內濕熱等原因引起。可通過調整飲食、改善生活習慣、必要時使用藥物來緩解。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.胃火旺盛：孩子胃火大，容易出現舌苔厚黃白。飲食上要少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。藥物方面，可在醫生指導下使用藿香清胃膠囊、小兒七星茶顆粒等。
2.積食：若孩子進食過多不易消化的食物，可能導致積食，引起舌苔異常。要控制飲食量，增加運動量。藥物可選擇保和丸、健胃消食片等。
3.消化不良：孩子消化系統發育不完善，易消化不良。可順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動。用藥如雙歧桿菌四聯活菌片等。
4.口腔衛生不佳：不注意口腔清潔，食物殘渣殘留也會使舌苔變厚。教導孩子早晚刷牙，飯后漱口。
5.體內濕熱：環境潮濕、飲食不當等可能造成體內濕熱。可以適當食用一些祛濕的食物，如薏米、紅豆。藥物有清熱祛濕顆粒等。
孩子出現舌苔厚黃白的情況，家長不必過于緊張。先嘗試調整飲食和生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因后在醫生的指導下進行治療。