眼睛干澀疼痛可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身性疾病、藥物副作用等。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，引起眼睛干澀疼痛。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘左右，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神 5 - 10 分鐘。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、風(fēng)沙大、長(zhǎng)期處于空調(diào)房中，會(huì)使淚液蒸發(fā)過快，造成眼睛不適。可使用加濕器增加空氣濕度，并佩戴防護(hù)眼鏡。 3.眼部疾病：干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等眼部疾病也會(huì)出現(xiàn)此類癥狀。干眼癥患者可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；結(jié)膜炎和角膜炎需根據(jù)病因使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 4.全身性疾病：糖尿病、干燥綜合征等全身性疾病可能影響淚腺功能，導(dǎo)致眼睛干澀疼痛。需要積極治療原發(fā)疾病，同時(shí)使用緩解眼部癥狀的藥物。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗組胺藥、抗抑郁藥等，可能產(chǎn)生眼睛干澀疼痛的副作用。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥或采取相應(yīng)的眼部護(hù)理措施。 眼睛干澀疼痛的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，注意用眼衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。