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回答1
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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食用后不易導致上火的水果通常有梨、柚子、西瓜、香蕉、草莓等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-11-27 14:37
1.梨:梨性涼,富含水分和維生素,具有清熱潤肺、生津止渴的作用,能有效緩解燥熱。
2.柚子:柚子果肉酸甜可口,富含維生素 C 和類黃酮等營養成分,有降火解毒、消食化氣的功效。
3.西瓜:西瓜水分充足,能清熱解暑、利尿消腫,是夏季降火的佳品。
4.香蕉:香蕉具有潤腸通便、清熱解毒的效果,有助于排出體內毒素,減輕上火癥狀。
5.草莓:草莓營養豐富,有清熱降火、調和脾胃的作用,能改善上火引起的不適。
總之,這些水果在適量食用的情況下,一般不容易導致上火。但每個人的體質不同,對水果的反應也可能有所差異。如果身體出現上火癥狀,還需注意飲食均衡,多喝水,必要時及時就醫。
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回答2
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張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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西瓜是敗火的寵物,素有“吃上兩塊瓜,藥物不用抓”的說法,其除煩止渴、養心安神作用頗大
2013-12-24 14:15
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»