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            飲用菊花茶是否會導致失眠?

            喝菊花茶會失眠嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李曉杰 副主任醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              飲用菊花茶一般不會導致失眠。菊花茶具有一定的清熱降火、清肝明目等作用。但在某些特殊情況下,如飲用過量、個體對菊花過敏、飲用時間不當、搭配不當、身體本身存在疾病,可能會影響睡眠。 1.飲用過量:菊花茶過量飲用可能會加重腸胃負擔,引起身體不適,進而影響睡眠。 2.個體對菊花過敏:過敏反應可能導致身體不適,影響睡眠質量。 3.飲用時間不當:若在臨近睡覺時間飲用,可能會因頻繁上廁所而影響睡眠。 4.搭配不當:與某些可能影響睡眠的食物或藥物同時使用,可能產生不良影響。 5.身體本身存在疾病:如本身患有神經衰弱、焦慮癥等,即使飲用正常量的菊花茶,也可能因疾病本身而失眠。 總之,大多數人正常飲用菊花茶不會失眠,但要注意適量、適時飲用。如果出現失眠癥狀且持續不緩解,建議及時就醫,明確原因。

              2024-12-05 11:59
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫克來 醫師

              曹妃甸區六農場醫院

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              全科

              一般來說,適量飲用菊花茶不太會導致失眠,但在某些特殊情況下可能會有影響,比如過敏體質、飲用時間不當、飲用過量、搭配不當、身體原有疾病等。 1.過敏體質:部分人可能對菊花過敏,飲用后可能出現過敏反應,影響睡眠。 2.飲用時間不當:如果在臨近睡覺時間大量飲用,可能因頻繁上廁所而影響睡眠質量。 3.飲用過量:過量飲用可能加重腸胃負擔,引起身體不適,間接影響睡眠。 4.搭配不當:與某些可能影響睡眠的食物或飲品同時服用,可能導致失眠。 5.身體原有疾?。罕旧砘加猩窠浰ト酢⒔箲]癥等疾病,飲用菊花茶可能無法改善睡眠,甚至加重失眠。 總體而言,大多數人正常飲用菊花茶不會失眠,但要注意飲用的方式和自身身體狀況。如果飲用后出現失眠或其他不適,建議及時就醫。

              2024-12-05 22:49
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            張雙國 / 副主任醫師

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