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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成的原因較多，常見的有睡眠不足、遺傳因素、眼周皮膚薄、長期用眼疲勞、年齡增長等。如果黑眼圈嚴重影響外觀或伴有其他不適，建議就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-24 15:24
1.保持良好睡眠：每天保證7-8小時充足睡眠，規律作息。
2.眼部護理：使用眼霜，輕輕按摩眼周，促進血液循環。
3.注意飲食：多吃富含維生素C和E的水果、蔬菜。
4.避免用眼過度：定時休息，減少長時間看電子屏幕。
5.冷敷熱敷：先用熱毛巾敷眼3-5分鐘，再用冷毛巾敷1-2分鐘。
6.醫療手段：若黑眼圈頑固，可考慮激光治療、注射填充等，但需在正規醫院進行。
通過上述方法，多數人的黑眼圈能得到一定程度的改善。但要注意，不同人的情況不同，改善效果也因人而異。
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