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回答1
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吳保平 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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秋天消化不良可能由飲食變化、氣溫影響、胃腸功能減弱、運動量減少、情緒波動等所致。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-12-19 07:50
1.飲食變化：秋季食物種類改變，過多食用油膩或生冷食物易消化不良。應注意飲食均衡，多吃易消化食物。
2.氣溫影響：溫差大可能影響胃腸血液循環，導致消化功能下降。注意保暖，尤其腹部。
3.胃腸功能減弱：本身胃腸功能較弱，秋季更易出現問題。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.運動量減少：秋乏使人懶得運動，胃腸蠕動減緩。增加適量運動，如散步、慢跑。
5.情緒波動：秋季易產生悲秋情緒，影響神經功能進而影響消化。保持心情舒暢，減輕壓力。
秋季消化不良較為常見，通過調整飲食、注意保暖、適當運動、調節情緒等，多能改善。如癥狀嚴重，應及時就醫。
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回答2
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劉業生 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個肝火旺一般可以吃一些龍膽瀉肝丸就可以達到治療的效果的。
2013-12-24 15:39
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