-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
-
體寒可能由多種因素引起，如先天體質、環境寒冷、飲食不當、缺乏運動、疾病影響等。長期體寒可能影響身體健康，必要時應就醫診斷。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-24 15:57
1.改善生活習慣：注意保暖，尤其在寒冷季節和環境中。
2.增加運動量：如慢跑、瑜伽等，促進血液循環。
3.飲食調理：多吃溫熱食物，如羊肉、桂圓、紅棗等；避免生冷食物。
4.中醫調理：可通過艾灸、泡腳等方式改善。
5.藥物治療：在醫生指導下，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。
體寒的調理需要長期堅持，綜合運用多種方法，才能有效改善體質。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
脾腎兩虛濕氣重可備哪些家庭常用中成藥？
社區支持對打造健康生活有哪些作用？
從中醫視角看揉胸能否增大胸部？
社區推廣肉蓯蓉養生情況如何
社區如何支持女性腎陽虛患者康復？
中醫所講四季喝蜂蜜的不同最佳時間是啥？
桃膠的最佳食用方法和功效是什么？
可穿戴設備能否監測拔罐后喝酒的身體變化？
環境影響下女人補腎適合用什么藥
揭秘5種阿膠的健康養生吃法！
老年人群睡醒口干舌燥該如何應對
脾胃虛寒者與消化正常者癥狀對比
豆漿到底是不是發物，一文講清
營養神經食物與中醫養生智慧如何結合？
如何改善晚上起夜多次、尿多的困擾？
中醫如何調理體質改善精液味道？
4種不同體質適合用什么酒來泡酒？
空氣污染環境下吃三拗片副作用會更大嗎
中醫養生視角下拆線后用碘伏輔助恢復的方法
職場人緩解壓力，藏紅花有哪些食用秘訣？