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回答1
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孔浩 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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腳踝扭傷后，可選用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥進行外敷，如紅花、三七、透骨草、伸筋草、乳香等。 1.紅花：紅花能活血化瘀、通經止痛。可促進扭傷部位的血液循環，加速淤血消散，減輕腫脹和疼痛。 2.三七：三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效。對于腳踝扭傷后的腫痛有較好的緩解作用。 3.透骨草：透骨草能祛風除濕、舒筋活絡。有助于改善扭傷部位的經絡氣血運行，促進恢復。 4.伸筋草：伸筋草有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活絡的作用。可緩解腳踝扭傷后的肌肉緊張和疼痛。 5.乳香：乳香能活血行氣止痛、消腫生肌。能減輕腳踝扭傷后的炎癥反應，促進組織修復。 需要注意的是，中藥外敷應在醫生的指導下進行，若腳踝扭傷嚴重，應及時就醫，明確損傷程度，采取綜合治療措施。同時，在恢復期間要注意休息，避免過早負重和劇烈運動。
2024-12-05 18:23
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