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2013-12-24 18:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

小孩感冒流涕咳嗽適合吃哪些菜？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉中綠主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

兒童醫學中心

小孩感冒流涕咳嗽，飲食宜清淡營養，可多吃富含維生素的蔬菜，如胡蘿卜、菠菜、西蘭花、西紅柿等，水果如橙子、蘋果、梨等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強免疫力。
2.菠菜：含有多種維生素和礦物質，利于身體恢復。
3.西蘭花：營養豐富，有助于提高抵抗力。
4.西紅柿：富含維生素C，有抗氧化作用。
5.橙子：含維生素C較多，可促進康復。
合理飲食有助于孩子感冒恢復，但同時要注意休息和保暖。
2018-08-12 22:48

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回答2
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袁天榮醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

藥劑科

你好，要是免疫力低下，建議多吃一些肉類、豆類、蔬菜等，多進行一些戶外運動，提高自身免疫力，減少接觸傳染源，這樣以后就不容易被疾病傳染了。
2013-12-24 19:13

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