胸椎 12 節壓縮性骨折恢復期要注意體位護理、飲食調整、康復訓練、預防并發癥、定期復查等。 1. 體位護理：保持正確的臥床體位，避免脊柱扭曲?？墒褂糜舶宕玻谘窟m當墊高，以維持脊柱的正常生理曲度。 2. 飲食調整：增加蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的攝入，如牛奶、魚肉、豆制品等，促進骨折愈合。 3. 康復訓練：在醫生指導下進行腰背肌鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法等，增強腰背肌力量。 4. 預防并發癥：注意預防肺部感染、泌尿系統感染、壓瘡等。定時翻身拍背，多喝水，保持皮膚清潔干燥。 5. 定期復查：按照醫生要求定期復查 X 線、CT 等，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。 6. 心理調適：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響恢復。 總之，胸椎 12 節壓縮性骨折恢復期需要患者積極配合治療，注意各方面的細節，才能促進骨折盡快康復，恢復正常生活。