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痔瘡術后怎樣才能快速恢復？

2013-12-24 20:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

痔瘡術后怎樣才能快速恢復？

回答1
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黃亮主任醫師

中山大學附屬第六醫院

三級甲等

結直腸肛門外科

不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方面可保持排便通暢；另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。　　痔瘡術后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸胃道功能紊亂。　　⑵適當運動，注意改變體位，這也是防止痔瘡復發的重要方法。除做操、打拳之類全身性的體育鍛煉外，還需加強局部的功能鍛煉，肛門收縮運動，又稱提肛，即自我調整括約肌，收縮，放松肛門，一收一放，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次。可以站著做，也可坐著做，躺著做。
2013-12-24 20:58

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