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回答1
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費楊 醫師
鐵力市人民醫院
二級甲等
外科
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對于 10 歲和 5 歲的小孩，選擇牛奶時要考慮營養成分、奶源品質、添加劑情況、孩子體質、口味偏好等。 1. 營養成分：富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的牛奶較好，如純牛奶、高鈣奶。 2. 奶源品質：優質牧場的奶源更有保障，如來自天然牧場的牛奶。 3. 添加劑情況：盡量選擇添加劑少的牛奶，避免含過多香精、防腐劑的產品。 4. 孩子體質：若孩子消化能力較弱，可選擇舒化奶；若對牛奶蛋白過敏，可考慮水解蛋白奶。 5. 口味偏好：根據孩子喜好選擇，有的喜歡原味，有的喜歡甜一點的。 總之，為孩子選擇牛奶要綜合考慮以上因素，以確保孩子能獲得充足且適合的營養。
2024-12-05 12:08
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